学习《道德经》第三十六章智慧：将欲取之 · 必固与之

【加拿大高度传媒 Lee Wu报道】由崇明书院与景泰金融联合举办的探索《道德经》智慧讲座于2026年6月26日（周五）上午10:00 在列治文景泰会所继续举办。

加拿大《崇明书院》创办人、中国传统文化促进会理事杨金宝老师继续带领学友们领略《道德经》第三十六章的深邃智慧。

杨老师开头语：本期我们将共读《道德经》第三十六章，体会老子关于取舍、进退与时机的深刻智慧。世人多重得失，智者更重因果；世人急于求成，智者先予后取，顺应规律，把握时机。

《道德经》第三十六章原文：

将欲歙之，必固张之；将欲弱之，必固强之；将欲废之，必固兴之；
将欲夺之，必固与之。是谓微明。柔弱胜刚强。鱼不可脱于渊，国之利器不可以示人。

第一部分、通过核心内涵学习，明人生进退得失之理，悟事业经营中取舍之道。

第三十六章主要阐述了老子关于事物发展规律、柔弱胜刚强以及智慧处世的思想。

（一）物极必反的规律

老子指出：想要收缩它，必先让它扩张；想要削弱它，必先让它强盛；想要废弃它，必先让它兴起；要夺取它，必先给予它。揭示了宇宙万物发展的一个重要规律：

任何事物发展到极端，都会向相反方向转化。例如：盛极而衰；月满则亏；

水满则溢；骄傲导致失败；谦虚带来进步。老子称这种洞察为“微明”，即能够看见事物细微变化和未来趋势的大智慧。

（二）柔弱胜刚强

“柔弱胜刚强”是《道德经》的核心思想之一。自然界中：水最柔，却能滴水穿石；草木柔软时生机旺盛；树木过于坚硬反而容易折断。

在人生中：包容胜过对抗；谦逊胜过傲慢；以德服人胜过以力压人。

真正强大的人，不是处处争胜的人，而是懂得退让、包容和自我控制的人。

（三）深藏不露的智慧

“鱼不可脱于渊，国之利器不可以示人。”意思是：鱼儿离开深水就难以生存；国家的重要力量和核心竞争力，不应轻易暴露。对个人而言：不炫耀自己的才能；不张扬自己的财富；不到处宣扬自己的计划；不轻易暴露自己的底牌。这是一种低调、内敛、稳健的人生智慧。

二、对现代人的指导意义

1. 学会顺应规律，不急功近利。现代社会节奏快，许多人希望：一夜成功；

快速致富；立刻见效。

老子告诉我们：事物的发展都有过程。种子成长需要时间；企业发展需要积累；能力提升需要沉淀。只有尊重规律，才能获得长久成功。

2. 保持谦逊，避免盛气凌人

一个人最危险的时候往往不是失败时，而是成功时。现实中：事业成功后骄傲自满；财富增长后目中无人；地位提高后轻视他人。这些都容易导致衰败。

《道德经》提醒我们：越成功越要谦虚；越有能力越要低调；越受尊重越要敬重他人。

3. 以柔克刚，化解矛盾

人与人相处中：如果双方都强硬，矛盾只会升级。而柔和并非软弱，而是一种智慧。例如：家庭中多些包容；工作中多些沟通；社会中多些理解。

很多问题往往不是靠争赢解决，而是靠理解解决。

4. 学会长期主义

老子强调的是：看长远，而不是只看眼前。现代人常常：追求短期利益；关注即时回报；容易焦虑浮躁。真正有智慧的人懂得：今天的付出，是为了未来的收获。

三、第三十六章对个人修养的启示

（一）培养谦卑之心

古人说：“满招损，谦受益。”每天提醒自己：少一些自以为是；多一些虚心学习；多听不同意见。谦卑是成长最快的途径。

（二）培养包容之心

面对不同观点：不要急于否定；面对批评：不要急于反驳。能够容纳不同声音的人，格局才会越来越大。

（三）培养忍耐之心

人生最大的能力之一就是：延迟满足。成功往往来自长期坚持：读书如此；创业如此；修身如此；健康管理也是如此。忍耐不是消极等待，而是积极积累。

（四）培养低调之德

真正有修养的人：不炫耀财富；不炫耀地位；不炫耀关系；不炫耀功劳。

因为他们明白：德厚者流光，器大者声宏。越成熟的人越谦和，越有智慧的人越低调。

（五）培养觉察能力

老子所说的“微明”，就是洞察力。

每天反思：我的情绪从哪里来？我的烦恼因何而起？我的行为是否符合道德原则？我是否被欲望和执念控制？通过不断觉察自己，不断修正自己，才能持续成长。

四、第三十六章给予我们的启示

真正的智慧，是懂得事物变化的规律；真正的强大，是柔和而不强硬；真正的修养，是谦逊而不张扬；真正的成功，是厚积而薄发。

对于今天的我们而言：在顺境中保持清醒；在逆境中保持坚韧；在竞争中保持谦和；在成功后保持低调；在纷扰中守住本心。

如此，才能不断提升思想境界、完善人格修养，实现老子所倡导的“柔而有力、静而有为、谦而有德”的人生境界。

杨老师特别告诫我们： 读懂《道德经》第三十六章，你就能在无常的世界里，拥有一份看透底牌的淡定。老子留给你的，是三条受用终身的人生指南

1. 顺境时，你要懂得踩刹车当你事业顺风顺水、人生走到最风光（张、强）的顶峰时，你必须要保持清醒。万物盛极必衰。不要在风头最劲时狂妄自大，懂得在巅峰时主动内敛、居安思危，你才能延长势头，避免跌落的风险。

2. 低谷时，你要学会默默蓄力当你身处逆境，感觉自己被否定、被削弱（废）的时候，你千万不要气馁。万物物极必反。此时的低谷，正是命运在为你未来的反弹积蓄能量。把这段黑暗的日子当成蓄能期，沉下心来打磨自己，你就能迎来属于你的触底反弹。

3. 处世时，你要藏起锋芒你要明白，真正的强大不是外表的坚硬，而是如水般的韧性。在浮躁的时代里，你没必要凡事和人争个高低，也不要在人前炫耀你的核心财富与底牌。像“鱼不离深渊”一样默默深耕，保持低调与包容，你才能真正立于不败之地。

第二部分：“柔弱胜刚强，物极必反”的人生智慧与实践

杨老师围绕本章核心内容，结合现实生活、商业经营、教育、人生修养以及中国传统文化，对老子思想进行了系统阐释。

一、第三十六章是理解“道”的重要章节

老师指出，《道德经》前三十七章主要阐述的是“道之体”，即宇宙运行的根本规律。

由于“道”无法用语言完整定义，因此老子只能通过大量比喻、象征和自然现象，引导人们逐步体悟大道。

真正的“道”：没有固定答案； 无法依靠死记硬背理解； 必须通过长期实践与人生体验不断证悟。 正如佛法强调“开悟”一样，道家也强调不断体悟，而不是停留在理论层面。

二、“天下万物生于有，有生于无”体现最高哲学智慧

老师首先引用《道德经》第四十章：天下万物生于有，有生于无。

他说：真正理解“无中生有”，人生的认知维度就会发生巨大提升。

世界万物并不是孤立存在，而是不断从“无”中孕育，再由“有”回归“无”。因此：生与灭循环往复； 成住坏空不断演变； 宇宙万物皆遵循同一规律。 这就是老子所讲的“大道”。

三、宇宙最大的规律就是“反者道之动”

老师特别强调《道德经》第四十章中的一句话：反者，道之动；弱者，道之用。这是理解第三十六章的重要钥匙。他说：宇宙的发展从来不是直线，而是循环。例如：春夏秋冬循环； 人生盛衰循环； 企业兴衰循环； 国家强弱循环； 股票、房地产市场周期循环。

任何事物：盛极必衰，物极必反。因此，真正懂得大道的人，不会被眼前繁荣迷惑，也不会因暂时低谷而绝望。

四、第三十六章揭示“先扬后抑”的天道法则

老师重点讲解了本章四组经典名句：将欲歙之，必固张之。想收缩它，必须先扩张它。例如：房地产市场高速上涨之后进入调整；企业高速扩张后开始收缩；市场过热之后自然降温。这是自然规律，而不是人为决定。

将欲弱之，必固强之。想削弱对方，往往先让其变强。老师引用现代军事案例说明：真正高明的战略往往是“示弱”，隐藏实力，等待最佳时机。这正体现了老子的智慧。

将欲废之，必固兴之。想毁掉一个人，往往先把他捧起来。老师指出：

现实生活中很多“捧杀”现象正符合这一规律。当一个人不断受到吹捧，容易失去清醒，最终走向失败。

将欲夺之，必固与之。想获得别人更多，往往先给予别人。现实中的商业营销、培训课程、市场推广等，都大量运用了这一规律。但老师提醒：真正的大道是理解规律，避免被表象迷惑。

五、“柔弱胜刚强”是老子思想的核心精神

老师认为：整部《道德经》，最重要的精神之一就是：柔弱胜刚强。

柔，并不是软弱。真正的柔：内心坚定； 外表谦和； 不争而善胜；

顺势而为。

他说：刚硬的东西容易折断；柔软的东西反而能够长久。老人没有牙齿，舌头却依然存在，就是最好的例子。滴水能够穿石，也是柔胜刚的体现。

六、中国文化强调“外柔内刚”

老师进一步指出：真正的中国精神，不是一味强硬，也不是一味圆滑，而是：内刚外柔。他说：中国玉文化就是这种精神的象征。玉：坚硬； 温润；

不伤人； 有力量。 这正是中国传统人格理想。

七、“柔”的智慧广泛应用于家庭教育和人际关系

老师结合家庭教育进行了大量举例。例如：孩子沉迷手机、游戏。如果一味禁止：容易引发逆反心理。相反：可以引导孩子：一起探讨； 一起学习；将兴趣转化为成长。 这样反而更容易达到教育效果。

老师还举例说明：父母越反对的婚姻，年轻人往往越坚持。这正体现了：越压制，反弹越大。真正有效的方法，是顺势引导，而不是强硬控制。

八、    人真正需要滋养的是内心

杨老师重点讲解了：鱼不可脱于渊。他说：鱼离不开水。人同样离不开精神世界。真正滋养人生的，不是财富，不是名利，而是：道； 内心； 信念：精神力量。

当一个人符合大道时：人生自然顺畅；逆道而行，则处处受阻。因此，遇到问题，应首先反省自己，而不是一味抱怨外界。

九、《道德经》指导现实人生

杨老师认为：《道德经》并不是一本抽象哲学，而是一本人生实践教材。

无论：经商； 管理； 教育； 家庭； 修身； 为人处世； 都能够从老子的思想中找到智慧。每一章都可以独立学习，都能够给予现实生活深刻启发。

十、推动传统文化传播，建设海外文化交流平台

讲座最后，杨老师介绍了崇明书院未来的发展规划。书院计划成立会员学习俱乐部，以中国传统文化为核心，围绕中华文化开展系统课程，包括：

根基篇（中华文化源流） 、智慧篇 、、处世篇 、生活篇 、格局篇、《道德经》 、《庄子》、《易经》 、儒家经典 、禅宗思想、 中国美学、 中医文化等专题课程。

陈医生代表书院表示，希望打造一个纯学术、高品质的海外中华文化交流平台，让更多华人在异国他乡共同学习中华书院优秀传统文化，滋养心灵，增强文化自信。

结束语

杨老师最后勉励大家，坚持学习《道德经》，不是只为了增加知识，而是为了不断提升人生智慧、修养与境界。只有真正做到“守柔处下、顺道而行”，才能在纷繁复杂的现实生活中保持内心平和，做到“柔弱胜刚强”，实现个人成长与生命提升。

他也感谢两年来坚持参与学习的同学们，希望大家共同维护这一文化交流平台，让中华优秀传统文化在海外持续传承、发扬光大！

(完)