AI时代如何安顿身心——崇明书院复课探讨AI与《道德经》的智慧

【加拿大高度传媒Lee Wu 报道】2026年 9月11，温哥华崇明书院迎来暑假后的首场面授课程。

复课当天，书院以“AI与学习《道德经》的关系”为开场话题，在轻松而热烈的交流中，引导学员从人工智能的发展、社会变革以及人的精神世界等不同角度展开讨论，并由杨金宝老师系统归纳《道德经》第一至第五章的思想精华。

活动开始，小曹女士主持开场讨论。面对日新月异的人工智能技术，大家从自身体验谈起，讨论AI究竟是帮助人类进步的工具，还是可能反过来影响甚至威胁人类未来的力量。

有学员谈到，AI如果用于和平、建设性的目的，将为人类带来巨大便利；但如果被别有用心地利用，其潜在风险同样不容忽视。随着AI进入就业、媒体、影视、教育等领域，传统行业正在发生快速变化。“过去需要一个团队完成的工作，现在AI可能很快就能完成。”有学员以短视频、短剧行业为例表示，AI带来的产业冲击已经开始显现。

讨论也延伸到年轻人的就业问题。有学员分享，目前年轻人求职时，简历投递后往往没有回应，而“会不会使用AI”已经逐渐成为一些岗位的重要要求。大家认为，AI正在以极低的成本改变人们获取知识、完成工作和建立自信的方式，年轻一代尤其需要认真思考：当越来越多工作可以被AI替代，人类未来真正不可替代的价值是什么？

现场还有学员从哲学和生命的角度提出更深层的担忧。他认为，人类不应只关注“AI能帮我们写文章、翻译、处理信息”等具体功能，更应该站在人类和生命的高度思考AI的发展。如果技术发展超出人类控制，未来可能带来难以预料的后果。

针对这些讨论，杨金宝老师随后从《道德经》的智慧出发，为大家打开了另一种观察AI的视角。

杨老师表示，AI首先是一种工具、一种应用科学，就像电力一样，本身并没有绝对的善恶，关键在于人如何使用它。 人类可以利用AI提高效率、解决问题，但不能让AI主宰人的精神和意识。“可以应用它，但不要让它主宰我们。”如果一个人的思想、判断乃至精神世界完全交给AI，那么人就可能从工具的使用者变成工具的奴隶。

他认为，人类数千年来物质文明不断发展，认识世界的工具越来越丰富，但这并不意味着人的烦恼和痛苦越来越少。相反，现代人的焦虑、压力和精神困惑并没有因为物质丰富而消失。因此，面对AI这样的现代科技，更需要重新回到传统智慧中寻找答案。

“我们今天学《道德经》，不是为了否定现代科技，而是为了提升我们认识和使用现代科技的高度。”杨老师说。

随后，杨金宝老师带领大家回顾《道德经》第一至第五章。

在第一章“道可道，非常道；名可名，非常名”中，杨老师重点讲解了“有”与“无”的关系。他指出，世间万物皆有其表象，但真正的本源却难以用语言完全描述。“天下万物生于有，有生于无”，《道德经》所讲的“无”，并非什么都没有，而是一种超越具体事物、接近本源的状态。

他特别强调“常无欲，以观其妙”。现代人之所以焦虑、烦恼，很大程度上是因为内心装得太满：欲望太多、牵挂太多、分别太多，很难真正安静下来。

“无我、无私、无欲”，看似简单，实际上很难做到。杨老师认为，只有逐渐清空内心的执着和杂念，人才可能重新获得一种清净、自在的状态，从而看见事物更深层的“妙”。

第二章则谈到“有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾”等思想。

杨老师指出，很多我们认为绝对的“好与坏”“高与低”“得与失”，其实都建立在人的主观认知之上。事物往往处在相对关系之中，并且不断转换。因此，人如果过度执着于自己的判断，就容易产生烦恼。

对于“为善”与“无为”，杨老师也作了自己的阐释。他认为，真正的善并不是带着目的去表现自己，而应该是一种自然的、不求回报的状态。“夫唯弗居，是以弗去”，做了事情却不把功劳牢牢抓在自己手中，反而能够让成果更加长久。

第三章则进一步谈到“虚其心，实其腹，弱其志，强其骨”。

杨老师结合现代人的教育与生活方式指出，今天很多人从小就被灌输“成功”的标准：要取得好学历、进入名校、获得职位、拥有财富和社会地位。可是，如果一个人的欲望不断膨胀，即使取得了世俗意义上的成功，也未必能够获得真正的快乐。

他特别解释了“弱其志”并非让人没有志向，而是提醒人不要被虚妄的欲望牵着走。儒家强调“有志者事竟成”，道家则强调“无为而无不得”，二者可以从不同角度理解人生。

第四、第五章的内容，则进一步引导大家认识“道”的状态以及天地自然的运行规律。杨老师认为，学习《道德经》最终不是为了记住多少句名言，而是为了把这种智慧带回现实生活，在工作、家庭、人际关系乃至面对科技变化时，学会减少执着、保持敬畏、自省和清醒。

在谈到AI时，他再次强调：科技的发展不可逆，但人的精神方向可以选择。

“气、术、法、道”可以帮助人们理解不同层面的世界。今天看到的人工智能、算法、机器人等，更多属于“器”和“术”的层面；而真正决定科技走向的，是使用科技的人所拥有的价值观和意识。

因此，《道德经》的意义并不在于与AI竞争，而在于帮助人建立驾驭工具的内在力量。

活动最后进入学习感想和自由交流环节。学员们结合自身经历，分享了学习《道德经》以来对工作、家庭、人生以及现代科技的不同理解。大家认为，AI时代带来的不仅是一场技术革命，更是一场关于人的价值、精神自由和未来生活方式的深层思考。

崇明书院方面表示，自2024年扬帆起航以来，书院始终坚持以传统文化学习与现代人生实践相结合，努力为大温地区传统文化爱好者提供一个学习、交流和自我提升的平台。书院的成立也得到北京大学哲学系楼宇烈、李中华等老师的支持。

随着AI快速进入社会生活，崇明书院此次从《道德经》出发讨论人工智能，也让传统智慧与现代科技产生了一次有意义的思想碰撞。

AI可以越来越聪明，但人更需要保持清醒；科技可以不断向前，而人的内心更需要找到安顿自己的地方。

这或许正是此次“AI与《道德经》”讨论留给大家最值得思考的启示！

（完）