
【加拿大高度传媒 Lee Wu报道】,近日 海购加拿大公司张总的《解除卡点,释放潜力》讲演,引发人们关注。他说:
人生最大的敌人,从来不是别人。而是那个限制卡住自己的杂念。解除卡点,不是改变别人,而是突破自己。释放潜力,不是等待机会,而是点燃内心。
请相信:你的潜力,比你想象的大得多;你的未来,会比今天更加精彩!
下面让我们大家了解他的讲演,让我们大家都能互相鼓励,不断解除人生中的一个个卡点,激发内在潜能,以更加健康、积极、自信的精神状态,迎接未来的每一天!
各位朋友,大家早上好!
非常感谢Lily为大家组织每周一的学习,也欢迎今天第一次来到课堂的新朋友。每周相聚一次,不只是学习知识,更重要的是彼此成长、彼此激励。
在开始今天的课程前,我想先和大家分享一个小感悟。
今天大家都带来了自己年轻时的照片。当我们回头看几十年前的自己,会发现当时觉得很普通的一张照片,如今却成为人生最珍贵的记忆。所以,我想告诉大家:多拍照,多记录生活,因为今天,就是未来最值得怀念的昨天。
我的女儿高中毕业时,学校出版了一本毕业纪念册。当时她觉得很多活动照片没什么意义,也没有积极参与。可是多年以后,再翻开那本纪念册,她才发现,那些照片记录的不是活动,而是青春,是人生中最真实、最宝贵的一段时光。
人生也是如此。我们今天每一次学习、每一次成长,都在为未来留下最珍贵的记忆。

一、回顾前四堂课:《成长,是一步一步建立起来的》
过去一个月,我们已经学习了四个主题。
第一课:《有效沟通》
很多人认为沟通最重要的是说什么,其实并不是。沟通主要由三个部分组成:
- 语言内容约占7%;
- 语音语调约占38%;
- 肢体语言和状态约占55%。
也就是说,人们真正感受到的,不只是你说了什么,而是你以什么状态去表达。
所以,无论商务谈判、家庭沟通,还是人与人之间相处,都要记住一句话:
言多必失,表达重在状态。
很多时候,说得越多,越容易出现误解;真正高水平的沟通,是用最简单的话,让别人感受到你的真诚。
第二课:《认识不同类型的人》
人与人最大的不同,不是能力,而是接受信息的方式不同。
主要有三种类型:
第一种:视觉型。
他们关注画面、方向和未来,很快就能抓住重点。
第二种:听觉型。
他们需要完整、准确、逻辑清晰的信息,只有听明白了,才会行动。
第三种:感觉型。
他们做决定比较慢,需要陪伴和信任,但一旦决定,就会坚持到底。
所以,我们沟通时,一定要因人而异。
不是别人不好沟通,而是我们没有用对方式。
第三课:《搭班子、建团队、设目标》
一个优秀团队,需要不同类型的人互相配合。有人负责战略,有人负责信息,有人负责执行,有人负责组织,有人负责培训。
优势互补,才能形成真正的团队。更重要的是——人生一定要有目标。
没有目标的人,就像一艘没有航向的船。为什么很多人沉迷手机、短视频、无效社交?不是因为时间太多,而是因为目标太少。
目标,决定方向;方向,决定人生。
第四课:《换框思维》
很多人每天都活在过去。后悔昨天,担心明天,却忘了今天。事实上:
过去已经无法改变;未来还没有到来;真正能够改变人生的,只有当下。
过去带给我们的只有经验;未来来自今天的行动。所以,我们要把注意力放回此时此刻。今天做好一点,明天自然会更好。

二、今天第五课的主题:《解除卡点,释放潜力》
今天的主题,很多人努力多年,却始终突破不了。不是因为能力不够,而是因为——卡点没有解除。
什么叫卡点?就是那些限制你成长的东西。可能是:恐惧;自我怀疑;别人的否定;家人的不支持;年龄焦虑;失败经历;对未来的不确定。
这些都像一根根绳子,把你牢牢拉住。你越想向上,它越把你往下拽。所以,人真正需要解决的,不是能力,而是障碍。
三、人的潜力远远超过自己的想象
其实,每个人都拥有巨大的潜能。宇宙拥有无限能量。我们的身体同样如此。只是,大多数人的潜力,一辈子都没有真正被激发出来。
我想分享第一个真实故事:
有一位母亲买菜回来,在楼下,看见自己两岁的孩子已经爬到楼外阳台外侧。就在孩子即将掉下去的一瞬间,她冲过去,把孩子稳稳接住。
后来消防员做实验发现:她完成的速度和距离,连专业运动员都难以做到。
那为什么她能?因为那一刻,她只有一个信念:我要救孩子!
信念激发了她超越专业运动员的潜能。
还有一个经典故事:一只兔子被猎狗追赶。猎狗没有追上。有人问猎狗:
“为什么没追上?”
猎狗说:“我已经尽力了。”
兔子回家后,妈妈问它:“为什么能跑赢猎狗?”
兔子回答:“因为狗输了,它只是少吃一顿饭;我输了,就失去生命。”
所以,很多时候,不是我们没有能力,而是没有进入必须成功的状态。

四、限制我们的,往往不是能力,而是环境
有一个著名实验:
科学家把跳蚤放进一个玻璃管里。开始它能轻松跳出去。后来加上盖子。
一次次撞到盖子。最后即使把盖子拿掉,它也不再跳了。后来,换进使它跳不出来极高的玻璃管里。当在玻璃管里底部加热时,跳蚤猛的跳出,拼命逃跑了。
这故事说明:跳蚤能力没有消失。只是相信自己跳不出去了,就不跳了。
很多人的人生也是这样。过去失败一次,就认为自己不行;别人否定一次,
就不敢再尝试;环境限制久了,自己也开始相信:“我就是这样的人。”
其实,不是你没有能力而是你的思维,被困住了。
五、如何解除自己的卡点?
第一,停止自我否定。不要总告诉自己:我不会。我太老了。我不行。
你说得越多,大脑就越相信。
第二,断舍离。远离消耗你的人和事。减少无意义社交。减少刷短视频。
把时间留给自己成长。
第三,不断给自己积极暗示。每天告诉自己:我可以。我能做到。我要成长。我要健康。我要成功。你的信念,会不断影响你的行为。而行为,又会改变结果。
六、心理突破,比身体治疗更重要
今天很多人关注身体健康,却忽略了心理健康。其实,真正困住我们的,
往往不是疾病,而是压力、焦虑、恐惧、抱怨。很多问题,先发生在心里,
然后才反映到身体。所以,解除心理上的卡点,就是释放生命的能量。
当一个人内心轻松了,你的身体、家庭、事业,都会发生改变。

七、释放潜力,从今天开始
今天回去以后,请大家完成一个作业。拿出一张纸。写下:
我要……连续写50条。例如:我要更加健康;我要更加年轻;我要学会做短视频;我要提升表达能力;我要帮助更多的人;我要实现自己的梦想;
我要成为更好的自己。当你不断强化自己的目标,那些限制你的旧信念,就会慢慢消失。
结束语
各位朋友,人生最大的敌人,从来不是别人。而是那个限制自己的杂念。
解除卡点,不是改变别人,而是突破自己。
释放潜力,不是等待机会,而是点燃内心。
请相信:你的潜力,比你想象的大得多;你的未来,会比今天更加精彩!
愿我们都能不断解除人生中的一个个卡点,激发内在潜能,以更加健康、积极、自信的精神状态,迎接未来的每一天!
谢谢大家!(2026年7月6日)

附件:讲话中,张总《三个汉字给我们的启示》:
从汉字构成来看,中国古人常把智慧融入文字之中。虽然现代汉字学并不一定完全按“拆字”解释,但从文化启发的角度分析“赢”和“病(疾病)”,很有意思。
一、“赢”字的启示。
赢”字由多个部分组成:亡、口、月、贝、凡
古人常把它理解为:
1. 亡——危机意识, 永远保持忧患意识,不满足现状。要有居安思危的精神。
2. 口——沟通能力, 会表达、会协调、会宣传。搞好人际关系和团队合作离不开沟通。
3. 月——时间与耐力,表明 成功不是一朝一夕,需要长期坚持和积累。
4. 贝——财富管理,贝在古代代表货币。赚钱重要,管理财富更重要。
5. 凡——平常心, 成功后不骄傲, 保持谦逊和稳定心态。
因此,“赢”字蕴含着:
危机意识 + 沟通能力 + 时间积累 + 财富管理 + 平常心态 = 赢。这也是许多成功人士共同具备的品质。
二、“病(疾病)”字的启示
“病”字由:疒(病字头)+ 丙组成。从养生文化角度,可以引申为:
1. 疒——身体失衡,病字头代表身体出现问题。说明:健康的本质是平衡:饮食失衡、情绪失衡、作息失衡、运动失衡,都可能导致疾病。
2. 丙——阳气与生命力,在天干中,丙属阳火。中医认为:阳气不足,百病易生。
因此: 保持乐观心态、 适当运动、* 充足睡眠、 合理饮食。都有助于维护人体正气。
三、“疾病”二字的文化启示
从人生智慧看:疾——小毛病、小问题;病——问题发展扩大。所以古人强调:
圣人不治已病治未病。意思是: 小问题及时解决; 小矛盾及时化解;小毛病及时检查;
不要等发展成大病才处理。这与《黄帝内经》的养生思想高度一致。
四、对现代人的启发,可以概括为两句话:赢字告诉我们:成功靠危机意识、沟通能力、长期坚持、财富管理和平常心。
疾病告诉我们:健康靠预防,养生重平衡,治病贵在早发现、早干预。
对于追求健康长寿的人来说,最重要的不是“治病”,而是“少生病”;最好的医生,往往是良好的生活方式。正如《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病。”这也是中华养生文化留给后人的重要智慧。

(完)
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